장기간 우주 체류로 인한 우주비행사의 급속 노화 현상과 건강 영향
- 프랭크 루비오의 371일 우주 체류
- 임무 기간: NASA 소속 우주비행사 프랭크 루비오는 2022년 9월 6개월 예정으로 러시아 소유즈 우주선을 타고 국제우주정거장(ISS)에 갔다가 우주선의 문제로 인해 약 1년여(총 371일) 뒤 귀환했습니다.
- 8일 임무가 9개월로 연장된 사례
- 임무 기간: NASA 소속 베테랑 우주비행사인 윌모어와 윌리엄스는 지난해 6월 5일 보잉사의 우주캡슐 스타라이너를 타고 ISS로 8일간의 임무를 수행하러 갔다가 캡슐에 결함이 발견되어 9개월간 ISS에 머물렀습니다.
🧬 장기간 우주 체류가 인체에 미치는 영향
- 근육 및 뼈 손실: 무중력 상태에서 운동 감소로 인해 인체의 칼슘 소실이 발생하며, 이는 골 손실로 이어집니다. 특히 척추와 하지에 심하며, 골절 위험이 지상에 비해 5배 이상 증가한다는 보고도 있습니다. 한국항공우주의학협회
- 심혈관계 변화: 우주 공간에서 심장 조직의 수축력이 떨어지고 부정맥 위험성이 높아지는 등 노화와 유사한 현상이 일어납니다. 대한민국 1등 과학브랜드, 동아사이언스
- 뇌 구조 변화: 오랜 임무를 수행한 우주인의 경우 뇌가 두개골과 뇌척수액을 향해 더 올라가며, 아래쪽과 중앙에서 더 많은 공간을 차지하는 등의 변화가 관찰되었습니다. ScienceON
- 방사선 노출: 우주 방사선에 장기간 노출되면 세포 노화가 가속화되고, DNA 손상으로 인해 암 발생 위험이 증가할 수 있습니다. Reuters
🎉 무사 귀환 환영
장기간 우주에 머물렀던 우주비행사들의 무사 귀환은 전 세계적으로 환영받고 있습니다. 이들의 경험은 향후 우주 임무 계획과 우주비행사의 건강 관리에 대한 중요한 데이터를 제공할 것으로 기대됩니다.
📢 출처: 매일경제 보도
🏥 우주비행사의 건강 관리법
- 운동 필수 🚴♂️ → 하루 2시간 이상 러닝머신, 저항 운동 수행
- 특수 영양 관리 🥦 → 미세중력에서도 근육과 뼈를 유지하는 고단백·비타민 식단
- 방사선 보호 대책 🛡️ → 차세대 방사선 차단 기술 연구 및 보호 장비 개발
- 귀환 후 재활 프로그램 🏋️♂️ → 지구 환경 적응을 위한 맞춤형 운동과 치료